🏃♂️ Trail de la Crête du Mont-Orford
Heure de rendez-vous : 09 h 30
Lieu de départ : Stationnement du Ruisseau-des-Chênes (Parc national du Mont-Orford)
Niveau : Intermédiaire
Distance : ~20 km
Dénivelé positif : ~900 m (approximatif)
Durée estimée : 4 h à 6 h (selon le rythme du groupe et les conditions)
📌 Description de l’activité
Sortie de course en sentier (trail running) automnale spectaculaire au cœur du Parc national du Mont-Orford !
Nous débuterons notre parcours au stationnement du Ruisseau-des-Chênes en montant le long du magnifique sentier du Ruisseau-des-Chênes. Une fois arrivés au sommet du Mont Orford, nous attaquerons la fameuse Crête reliant le sommet au Pic de l’Ours. Ce parcours offre de superbes points de vue panoramiques, mais demande une bonne agilité technique sur les rochers et racines.
🗺️ Itinéraire
- Départ : Stationnement du Ruisseau-des-Chênes
- Montée : Sentier du Ruisseau-des-Chênes jusqu’au sommet du Mont-Orford
- Traversée : Sentier de la Crête du Mont-Orford au Pic de l’Ours
- Retour : Par le sentier de la Crête / Ruisseau-des-Chênes (aller-retour ou boucle selon les conditions du jour)
🎯 Prérequis & Niveau de forme
- Niveau Intermédiaire : Être capable de courir/marcher de façon continue sur ~20 km en terrain accidenté/montagneux.
- Habitude du terrain technique (rochers, racines, pentes raides).
- Le rythme sera modéré et adapté au groupe, mais ce n’est pas une sortie d’initiation à la course à pied.
🎒 Matériel obligatoire & recommandé
- Chaussures de trail avec de bons crampons/adhérence.
- Batons de trail (optionel mais très utiles sur ce parcours)
- Système d’hydratation (eau ou boisson d’effort, minimum 1,5 L).
- Nutrition / Collation (gels, barres, fruits secs) pour maintenir son énergie pendant 5 h. Prévoir un sandwich
- Vêtements chauds et respirants (système multi-couches) : Début novembre, il peut faire très froid et venté sur les crêtes et aux sommets (prévoir tuque/bandeau, gants fins, coupe-vent/imperméable).
- Téléphone chargé
- Accès au Parc national du Mont-Orford : Droit d’accès Sépaq acheté à l’avance en ligne.
🚗 Covoiturage & Logistique
- Accès Sépaq : Assurez-vous d’avoir acheté votre droit d’accès quotidien en ligne sur le site de la Sépaq avant votre arrivée.
- Covoiturage : Un tableau/groupe d’échange sera mis à disposition des participants inscrits pour organiser le covoiturage depuis Montréal.